The School of Life - A Simpler Life

• 精裝版，192頁
• 尺寸：180mm x 125mm
• 英文內容

• 世界看起來很複雜、很瘋狂、很吵雜，充斥著不同的聲音、選擇和想法；我們渴望著簡單的人生，一種更能專注在我們真正需要的人事物、更平和更精簡的生活。
• 然而學習過簡單的人生並不容易，這本書則為我們帶來指引，它闡述如何在不同領域實現簡易，包括人際關係、社交生活、工作常規以及我們對金錢和媒體的處理方式。在書裡，你將接觸到禪宗、現代主義建築、寺院、精神分析等知識，以及，為何我們只需要不多於3位朋友。

• 這本書採用心理學方法，糾正我們扭曲的心靈，它指出一旦我們真正了解自己，我們需要的一切將比想像中遠遠來得少。長久以來，人們被自己過度的願望淹沒，開始迷失自我、感到困惑。現在開始，嘗試回歸初心，重新專注在真正重要的事吧！

The School of Life - 是一個教育組織，於2008年由作家艾倫．狄波頓創立，主旨在透過人文教育緩解現代人心理壓力、提高情感智慧。以知識和文化為基礎，探討各種人生課題，例如自我、愛情、工作。不同於一班制式的解答，從哲學、心理學、文學和藝術等人文學科中，找尋意想不到的應證與觀點，拓展每一個人獨立思考和具體實踐的可能性。

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