The School of Life - Resilience Cards

• 含60張卡片
• 尺寸：100 x 80 x 22mm

一套 60 張雙面提示卡，背面配有插圖鼓勵我們勇敢面對逆境

事情在我們的想像中總比現實更糟糕，困在焦慮的情緒之中我們經常看不到自己能解決問題的能力。當然，並不是說我們希望問題一直發生，只是人生裡總要面對風險，而我們很容易忘記了我們的適應能力，變得不必要地膽小。害怕失去那些其實我們可以沒有的東西，我們的生活被恐懼所主導。這套卡片旨在溫柔地提醒我們，我們比想像中要勇敢和堅強得多。

關於韌力的提醒 - 選自卡片套裝（實際為英文內容）：：
• 凌晨3點獨自躺在床上可能不是我們看清事實真相的最佳時刻。等待，等待黎明來到的視角。
• 事情不需要完美；我們是能夠適應"夠好"的生物。說"你會度過的"聽起來冷酷無情。但你會度過的。
• 大腦的設計就是會誇大問題。我們在思想中比在現實中更加痛苦。
• 孤獨可能比在虛假的社交圈中妥協更愉快。
• 最終，我們只需要一個忠告：這將會過去...
• 我們學到的大部分知識都是在苦難中獲得的。
• 除了你之外，沒有人會仔細追蹤你犯過的瑣碎錯誤。
• 我們應該崇尚修復好的事物，而不是僅僅羨慕新的和完美無缺的事物。

The School of Life - 是一個教育組織，於2008年由作家艾倫．狄波頓創立，主旨在透過人文教育緩解現代人心理壓力、提高情感智慧。以知識和文化為基礎，探討各種人生課題，例如自我、愛情、工作。不同於一班制式的解答，從哲學、心理學、文學和藝術等人文學科中，找尋意想不到的應證與觀點，拓展每一個人獨立思考和具體實踐的可能性。

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